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Recette ok-acné - Skin & out
Les Recettes

Pâte à tartiner ok-acné

Il y a 1 jour

Et si on te disait que nous avons enfin trouvé LA pâte à tartiner ok-acné ! 10 minutes de préparation ! Ingrédients Pour la purée de noisettes : 300 g de noisettes émondées et grillées Pour la pâte à tartiner :  200g de purée de noisettes 150g de pépites de chocolat noir (avec “pâte de cacao” comme premier ingrédient) 1 pincée de fleur de sel. Ustensiles 1 pot hermétique 1 verre doseur/balance 1 spatule 1 mixeur/blender Préparation Pour la purée de noisettes: 1. Place les noisettes dans un blender. 2. Mixe en augmentant progressivement la vitesse. Tu auras d’abord de

Acné et Miel de Manuka - SKin & Out
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Acné et Cicatrices : Le Miel de Manuka pour les Peaux Acnéiques

Il y a 3 jours

Le miel de manuka provient uniquement du nectar des fleurs de l’arbre de Manuka, originaire de Nouvelle-Zélande.  Ce miel est différent des autres miels en raison de sa consistance plus dense, de sa couleur brune foncée et de son goût terreux. Unique au monde, il contient des composés spécifiques qui lui confèrent des propriétés antibactériennes et cicatrisantes sur la peau grâce à un composé appelé méthylglyoxal (MGO).  Tous les miels en contiennent, mais la particularité du miel de manuka est d’en contenir jusqu’à 10 fois plus que les autres ! Les bienfaits du miel de manuka Le miel de manuka

Soin Acné - Skin & Out
Les ArticlesOUTPARLONS BOUTONS

Peau acnéique : Les différentes étapes du bouton

Il y a 1 semaine

Bouton rouge, bouton blanc, bouton percé, taches brunes et rouges… Tu te sens perdu·e entre ces différentes étapes de tes boutons ? Avec Amélie, on avait du mal à trouver une solution qui traitait le bouton à chacune de ses étapes. On a voulu créer notre routine de Soins Essentiels pour les peaux acnéiques qui permet d’accompagner le bouton de son arrivée à sa cicatrisation. Dans cet article, on te donne nos conseils pour comprendre le bouton à chacune de ses étapes et apprendre à utiliser les bons produits au bon moment ! Le bouton rouge  Le bouton rouge est

Gel Nettoyant Visage - Skin & Out
OUTPARLONS BOUTONS

Peau Acnéique : Le Nettoyage Au Savon Est-Il l’Idéal ?

Il y a 1 semaine

La recherche d’un nettoyant ok-acné peut s’avérer compliquée lorsqu’on a de l’acné, on entend un peu de tout et on ne sait plus quel produit est adapté ou non pour notre peau.  Une des choses qui revenait souvent lorsqu’on cherchait un nettoyant visage pour l’acné avec Amélie était l’utilisation de savon pour nettoyer les peaux acnéiques…  Aujourd’hui, on fait le point avec toi sur le nettoyage de la peau au savon, pour t’éviter de faire de mauvais choix et trouver le nettoyant idéal pour ta peau !   Qu’est qu’un savon ? Avant toute chose, il est important de comprendre ce

Soin réparateur acné - Skin & Out
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Alimentation et Acné : Comment Accélerer la Cicatrisation par l’Alimentation ?

Il y a 3 semaines

Un bouton a fait son apparition et tu crains qu’il ne laisse une empreinte définitive sur ta peau ? Savais-tu que ton assiette a un vrai rôle à jouer dans les mécanismes de réparation de ta peau ? Pssst… Tu as manqué notre article sur le mécanisme de la cicatrisation ? C’est juste ici : Le Petit guide : Cicatrices et Acné Alimentation et réparation cutanée : quels liens ? D’abord et avant tout, souviens-toi que ta peau est un reflet de ta santé intérieure. Quand un nouveau bouton apparaît, ton alimentation peut jouer un rôle clé dans la régénération de

Alimentation et acné - Skin & Out
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Petit-Déjeuner et Acné : Quels Ingrédients à Privilégier ?

Il y a 3 semaines

Tu n’es plus sans le savoir, l’assiette joue un grand rôle dans l’apaisement de l’acné : calmer l’inflammation, apporter tous les bons nutriments dont le corps et la peau ont besoin, donner de l’énergie au quotidien !  Bien entendu, il n’existe pas réellement une seule et unique assiette « miracle » pour lutter contre l’acné.  Alors, à toi qui a lu tout et son contraire sur les sites ou les réseaux sociaux, à toi qui préfère faire snooze sur ton réveil et grappiller les quelques minutes de sommeil supplémentaire quitte à louper le petit-déjeuner, à toi qui ne sait plus quoi manger

Gel nettoyant acné - Skin & Out
Les ArticlesOUTPARLONS BOUTONS

Huiles et Acné : Une Histoire d’Amour ?

Il y a 4 semaines

Lorsqu’on a de l’acné, tout le monde se permet de nous donner des conseils… qui ne sont pas tous bons à prendre !  Parmi eux, le fameux “n’utilise surtout pas d’huile sur ton acné, ça va l’empirer”. Alors aujourd’hui on va casser les idées reçues sur les huiles et l’acné, et te donner nos conseils pour les intégrer dans ta routine.  Car oui, les huiles peuvent être de très bonnes alliées quand tu as de l’acné ! Avant de me lancer dans les idées reçues, je souhaitais éclaircir un point avec toi : il existe deux types d’huile, les huiles

Acné et automne - Skin & Out
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Peau acnéique : Ta Routine Douce et Efficace pour l’Automne !

Il y a 4 semaines

L’automne est là et avec lui les feuilles colorées, les pulls douillets et les chocolats chauds…  … Wait ! Ta peau aussi a besoin d’un petit coup de pouce pour vivre ce changement de saison tout en douceur. Ne bouge pas, on a une routine ok-acné spéciale pour toi. 🍁 Ta routine de la journée Less is more : 7:30 am Step 1 réveille ta peau :Un seul nettoyage complet par jour suffit. Le matin préfère plutôt une eau florale de lavande – elle régulera le sébum tout en réveillant ta peau en douceur ! On t’explique plus en détail

Acné et digestion - Skin & Out
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Acné et Digestion : Quels sont les symptômes d’une mauvaise digestion et comment y remédier ?

Il y a 4 semaines

Ballonnements, gaz, sensibilités alimentaires, crampes intestinales, pesanteur gastrique après le repas, difficultés à digérer les repas gras, éructations (rôts), brûlures d’estomac, constipation… et si c’était lié à l’acné ? Acné et digestion, quels liens ? L’impact de la digestion sur la peau acnéique est un sujet courant mais qui peut être complexe.  Bien que l’acné soit principalement causée par des facteurs génétiques, hormonaux et environnementaux, il existe des liens entre la digestion et la santé de la peau. Le lien entre le système digestif et l’acné peut être expliqué de plusieurs manières : -Une mastication insuffisante : Savais-tu qu’une bonne

Gel Nettoyant Acné - Skin & Out
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Peau acnéique : Des Alternatives Douces à l’Eau Micellaire pour Prendre Soin de ta Peau

Il y a 1 mois

L’acné peut rendre la quête de tes produits de soins assez complexe. On a vécu la même galère avec Amélie pour trouver un bon nettoyant pour l’acné surtout quand tu as la peau inflammée et douloureuse… C’est suite à ça qu’on a voulu repenser l’étape du nettoyage. Aujourd’hui on a un duo de dingue avec notre Gel Nettoyant et notre Baume Démaquillant aux textures légères et onctueuses qui vont permettre de démaquiller et nettoyer ta peau acnéique avec douceur et efficacité. Pourquoi éviter l’eau micellaire lorsqu’on a une peau acnéique?  1. L’eau micellaire s’applique au coton. Le coton est un

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