Points noirs, microkystes, boutons inflammatoires, taches… tu te sens perdu·e entre tous ces types de boutons ?On va te donner quelques conseils pour les différencier et apprendre à utiliser les bons produits pour chacun d’entre eux. Finalement, ces types de bouton ne sont pas si différents : ils représentent chaque étape de l’évolution du bouton.Mais avant de rentrer dans le vif du sujet, il faut savoir qu’au niveau de chaque pore de la peau se trouve un petit orifice visible à l’oeil nu qu’on appelle un follicule pilo sébacé. Le follicule pilo sébacé correspond à un tuyau au fond duquel
Aujourd’hui on partage notre routine anti-acné LESS IS MORE, facile à mettre en place et qui a réellement calmé notre acné ! Avant toute chose, ON ABORDE LA PEAU AVEC DOUCEUR ! concrètement, ça veut dire qu’on évite : les gommages mécaniques : ce type de gommage risque de fissurer les boutons et de déplacer les bactéries responsables de l’acné (Propionibacterium acnes) vers d’autres zones du visage. De plus, c’est une technique trop abrasive pour la peau, qui risque de compenser en produisant davantage de sébum. les masques à l’argile asséchante : l’argile n’est pas une grande alliée de l’acné,
C’est toujours une petite victoire personnelle lorsqu’un bouton finit par disparaître… mais dans certains cas, ils laissent derrière eux des traces de leur passage. Les taches et cicatrices post-bouton, ça vous dit quelque chose ? Aujourd’hui, on va se focaliser sur les taches brunes et rouges laissées par les boutons, ces marques qui trop souvent restent trop longtemps. Dans cet article on te donne des premiers tips pour essayer de les éviter et, quand elles sont là, pour les faire disparaître tout en douceur. Quelles sont les différents types de taches d’acné ? Toutes cicatrices/taches d’acné ont pour point de
Le dahl de lentilles corail est très riche en protéines végétales et en fibres. Il est d’autant plus intéressant s’il est servi dès une céréale comme le riz, car il permet d’assurer une bonne teneur en protéines sur le repas. Temps de préparation : 10 mn Temps de cuisson : 40 mn Ingrédients pour 4 personnes : 1 gros oignon blanc2 cuillères à soupe d’huile d’olive300g de lentilles corail400g de butternut ou autre courge fraîche ou surgelée en cubes25cl de lait de coco3 poignées de feuilles d’épinards frais1 boîte de conserve de 400g de tomates entières1 cuillère à café de
Et oui, même si on a plutôt pour habitude de parler des boutons du visage et du corps, les boutons peuvent aussi être une affaire de fesses. Souvent douloureux, ces boutons ne sont pas toujours faciles à gérer. Dans ce petit guide on va faire de notre mieux pour t’aider à réduire tes boutons sur les fesses avec au programme : comprendre pourquoi tu as des boutons sur les fesses ?la meilleure routine à adopteret autres petits + C’est parti ! Les origines des boutons sur les fesses : Les boutons des fesses peuvent être le résultat de différents facteurs déclencheurs
On dit souvent que l’alimentation est la clé pour une solution acné efficace, mais cela ne veut pas dire qu’il faut se priver pour autant ! Parce que la pause goûter est LE péché mignon dont on aimerait ne jamais se passer, notre coach et diététicienne Hanna te propose aujourd’hui une recette de cookies ok-acné. Simple rapide à réaliser, cette recette te permettra de ne plus te sentir coupable d’apprécier ta pause goûter ! Temps de préparation : 15 mn Temps de cuisson : 10-15 mn à 190°C Ingrédients pour 8 cookies moelleux : 2 cuillères à soupe d’huile de
Patchie, le patch bouton protecteur ultra-fin, absorbant, cicatrisant et anti-inflammatoire pour ton acné ? Et oui, Skin & Out marque spécialisée dans l’acné adulte l’a fait ! Les patchs bouton étaient devenus un indispensable de la routine d’Amélie et Fleur, fondatrices de la marque Skin & Out, marque spécialisée dans l’acné adulte. Mais aucune marque française n’en faisait à la composition naturelle et aux formes simples et surtout discrètes. Alors voilà, l’équipe Skin & Out est trop fière de te présenter Patchie, notre patch bouton, qui est le nouveau petit chouchou ! Voici sa description ! Voir les patchs Comment
Quand on parle acné, on entend souvent parler de pro et prébiotiques. Aujourd’hui toutes les études montrent qu’il y a un lien évident entre l’équilibre du microbiote intestinal et le bien être de la peau. Les pro et prébiotiques servent à maintenir ou restaurer cet équilibre et sont donc essentielles pour assurer ce cercle vertueux. Mais en fait c’est quoi les pro et prébiotiques ? Et on les trouve où ? C’est parti pour notre petit guide pro & prébiotiques ! First things first, c’est quoi le microbiote ? Le microbiote est composé de bactéries, virus, champignons et virus de
Tu cherches des informations sur le stérilet en cuivre et l’acné ? Retrouve toutes les informations et conseils sur le lien entre le stérilet en cuivre et l’acné dont tu as besoin de notre coach Emma, naturopathe spécialisée dans les sujets féminins ! C’est parti ! Avant de commencer, on vous explique pourquoi ce sujet nous tient à coeur : Il y a plus d’un an, Amélie co-fondatrice de Skin & Out, marque de skincare naturelle pour soulager l’acné de l’adulte, partageait un avant-après stérilet, montrant que son acné avait très clairement empiré depuis sa pose.Suite à ça on a
Dans cet article, retrouvez les conseils d’Hanna, coach diététicienne, pour éviter que les fêtes de fin d’années soient source d’acné. Ces conseils peuvent servir de façon générale pour gérer les “écarts” – afin d’éviter que les moments heureux type anniversaires, mariage & co, deviennent source de bouton-stress. C’est parti pour les 9 conseils d’Hanna pour limiter son acné après les fêtes ! L’hydratation pour des fêtes ok-acné L’hydratation est très importante pour ton corps mais aussi pour ta peau ! L’eau que tu vas ingérer sera précieuse pour : Favoriser l’absorption des nutriments durant la digestion. L’élimination des déchets de la